Para alcanzar el efecto del músculo, comer más carne de la pechuga de pollo, o pescados y huevos y otras comidas, pero también apropiado beber un poco de leche y otras sustancias de calcio-adición.
Lengua de la guía: Ahora está la era de aptitud nacional, hay cada vez más hombres y las mujeres han participado en la aptitud y el equipo de la aptitud, hombres de hoy para poder ejercitar por todo el músculo, también quiere a toda clase de maneras.
Algunos hombres ahora están bebiendo polvos de la proteína además del ejercicio para construir el músculo.
Pero algunas personas piensan que a menudo el polvo de la proteína de la bebida, el cuerpo aumentará la grasa, de modo que no sólo no aumente el músculo en el cuerpo, sino también haga a la gente más obesa.
¿1.Why hacen algunas personas beben polvos de la proteína al construir el músculo?
De hecho, el supuesto polvo de la proteína es una clase de bebida de la musculatura, puede no sólo aumentar la proteína en el cuerpo, pero también puede aumentar el carbohidrato en el cuerpo, como hombre si él insiste en ejercicio, el cuerpo para aumentar cierto carbohidrato, alcanzará el propósito de la musculatura.
Aunque el polvo de la proteína tenga el efecto del músculo, pero no es cuanto más son cuanto el mejor, insista por favor en el ejercicio de hombres debe prestar la atención a, cuando el polvo de consumición de la proteína a moderar, si usted no controla la toma del polvo de la proteína, la grasa en el cuerpo aumentará, así que será el contrario.
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¿2.What el cuerpo de un hombre parecer si él no comió el polvo de la proteína?
Para los hombres, si no comen el polvo de la proteína, aunque no retrase el edificio del músculo, la dimensión del músculo no pueden alcanzar el efecto deseado. De hecho, reducirán a los hombres que se adhieren realmente para ejercitar raramente para comer el polvo de la proteína, y su tarifa de las grasas de cuerpo con la persistencia en ejercicio, y los músculos en el cuerpo son muy simétricos.
Los hombres que han estado ejercitando para saber que la intensidad del entrenamiento sin guantes de la aptitud es realmente muy baja, y es muy difíciles alcanzar el efecto del edificio del músculo sin la consumición del polvo de la proteína.
Lo mismo es verdad para los hombres que aumentan la intensidad de sus entrenamientos añadiendo más carbohidratos y proteína a su cuerpo, sin el polvo de la proteína.
De hecho, la gente que insiste en ejercicio debe prestar más atención a su dieta. Si el polvo de la proteína no se utiliza, ella debe elegir algunas comidas altas en la proteína, baja en gordo y bajo en calorías para alcanzar el propósito de apretar el músculo y de reducir la grasa.
Para alcanzar el efecto del músculo, comer más carne de la pechuga de pollo, o pescados y huevos y otras comidas, pero también apropiado beber un poco de leche y otras sustancias de calcio-adición.
En una palabra, para alcanzar el efecto del edificio del músculo, cuando la consumición del polvo de la proteína debe ser más ejercicio, adhiérase solamente para ejercitar, puede quemar la grasa en el cuerpo, deje el músculo del cuerpo más compacto.
Si la intensidad de entrenamiento es demasiado baja, intente no comer el polvo de la proteína, se sabe que el precio del polvo de la proteína está muy arriba, algunas personas que insistan en ejercicio no puedan permitirse tal precio, así que usted puede también deja la toma del cuerpo de carbohidratos y de la comida de la proteína.
Tan también puede alcanzar el resultado del músculo creciente, en conjunto para hacer la carne del cuerpo más fuerte, con la cosa más importante es ejercitar su cuerpo, come realmente la comida derecha es secundario, nosotros ve los músculos del varón del cuerpo, debe más ejercitar el cuerpo, de hecho la calidad física de cada persona no es lo mismo, quiere alcanzar aumento, esté seguro de elegir el método de la aptitud que se adapta a usted.
Entonces intente controlar su dieta comiendo los carbohidratos y la proteína en vez de polvos de la proteína si no están disponibles.
Conclusión: Para alcanzar el propósito de aumentar el músculo, a menudo el polvo de la proteína de la bebida, aunque tenga un buen efecto, solamente no es la única condición, nosotros puede también elegir adherirse para ejercitar, con la dieta para alcanzar el propósito de aumentar el músculo.
Polvo de la hormona esteroide:
Serie de la testosterona | Serie de Methenolone | ||
Nombre de producto | CAS.No | Nombre de producto | CAS.No |
Testosterona Enanthate | 315-37-7 | Methenolone Enanthate | 303-42-4 |
Testosterona | 58-22-0 | Acetato de Methenolone | 434-05-9 |
Acetato de la testosterona | 1045-69-8 | Esteroides orales | |
Propionato de la testosterona | 57-85-2 | Nombre de producto | CAS.No |
Testosterona Cypionate | 58-20-8 | Oxymetholone (Anadrol) | 434-07-1 |
Testosterona Phenylpropionate | 1255-49-8 | Oxandrolone (Anavar, Oxandrin) | 53-39-4 |
Testosterona Isocaproate | 15262-86-9 | Stanozolol (winstrol) | 10418-03-8 |
Testosterona Decanoate | 5721-91-5 | Methandienone (Dianabol) | 72-63-9 |
Testosterona Undecanoate | 5949-44-0 | SARMS | |
Sustanon 250 | Nombre de producto | CAS.No | |
Serie del Nandrolone | Cardarine (GW-501516) | 317318-70-0 | |
Nombre de producto | CAS.No | Andarine (S4) | 401900-40-1 |
Nandrolone | 434-22-0 | Ligandrol (LGD-4033) | 1165910-22-4 |
Nandrolone Decanoate | 360-70-3 | Ibutamoren (MK-677) | 159752-10-0 |
Phenylpropionate del Nandrolone | 62-90-8 | RAD140 | 118237-47-0 |
Serie de Trenbolone | SR9009 | 1379686-30-2 | |
Nombre de producto | CAS.No | YK11 | 431579-34-9 |
Trenbolone | 10161-33-8 | Ostarine (MK-2866) | 841205-47-8 |
Acetato de Trenbolone | 10161-34-9 | Aumento del sexo | |
Trenbolone Enanthate | 10161-33-8 | Nombre de producto | CAS.No |
Serie de Boldenone | Tadalafil (Cialis) | 171596-29-5 | |
Nombre de producto | CAS.No | Citrato de Sildenafil | 171599-83-0 |
Boldenone | 846-48-0 | Vardenafil | 224789-15-5 |
Undecylenate de Boldenone | 13103-34-9 | clorhidrato | 119356-77-3 |
DEHA | Dutasteride (Avodart) | 164656-23-9 | |
Nombre de producto | CAS.No | Finasteride | 98319-26-7 |
Epiandrosterone | 481-29-8 | Ácido clorhídrico de Yohimbine (extracto) | 65-19-0 |
Dehydroisoandrosterone (DHEA) | 53-43-0 | Analgésico | |
Acetato de Dehydroisoandrosterone 3 | 853-23-6 | Nombre de producto | CAS.No |
7-Keto-dehydroepiandrosterone | 566-19-8 | Phenacetin | 62-44-2 |
Serie de Drostanolone | Benzocaine | 1994/9/7 | |
Nombre de producto | CAS.No | Ácido clorhídrico de la lidocaína | 23239-88-5 |
Propionato de Drostanolone | 521-12-0 | Paracetamol | 103-90-2 |
Drostanolone Enanthate | 472-61-1 | Dimethocaine | 136-47-0 |
Methasterone | 3381-88-2 | Ácido clorhídrico de Dyclonine | 854056-07-6 |
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